바카라사이트 추천 인플루엔자 예방을 위한 팁

사람이 많은 공공장소에 가지 마십시오.

2. 실내공기 순환에 유의하시고, 환기를 위해 창문을 열어두세요.

3. 휴식에 주의하고 과로하지 마세요.

4. 인플루엔자 백신을 주사할 수 있습니다.

그러나 환자의 손이 자신의 타액에 닿은 경우

가벼운 다이어트에 주의하세요

7. 배설을 촉진하려면 물을 더 많이 마시세요.

8. 신체운동을 강화하고 옷을 입거나 벗는 것에 주의하세요.

이런 방법으로 우리는 더 나은 회복을 할 수 있습니다